एक फ़ूड प्रोसेसर में टमाटर का मिश्रण और तुलसी डालें।गर्भावस्था के समय माँ और बच्चे के लिए पौष्टिक आहार अति आवश्यक होता है. अब बात आती है कि प्रेगनेंसी में टमाटर खाना चाहिए या नहीं? गर्भवती महिलाओं के इस असमंजस को दूर करने के लिए हम आपको बताना चाहते है कि प्रेग्नेंसी में टमाटर का सेवन कर सकते है.धूप

अगर आप अचानक से अपने पैर के अगले हिस्से में वजन डालते हैं, तो आपके टखने में मोच आ सकती है। अगर पूरे शरीर का वजन अचानक से टखने पर आ जाता है, तो टखने में मोच आ सकता है। टखने में मोच अक्सर उबड़-खाबड़ या असमतल जगह पर चलने या दौड़ने से भी आ सकती है।मोचग्रस्त क्षेत्र के आसपास इलास्टिक बैंडेज को हलके-से (त